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元気楽らく教室:脳活コース(れいんぼー)
介護予防教室「元気楽らく教室」(脳活コース)の参加申し込み手続きです。
※駐車場に限りがあるため、公共交通機関等で通える方を優先します。
●開催日:令和8年10月6日(以降火曜日開催、全15回)午後1時30分~午後3時
●場 所:れいんぼー(北斗市七重浜2丁目32番25号)
市では65歳以上の市内在住者(令和8年度中に65歳の誕生日を迎える方を含む)を対象に、脳トレや筋力トレーニング、ストレッチを行う介護予防教室「元気楽らく教室」を開催しています。
知る・動くなどを踏まえた健康づくり内容で運動習慣などの後押しを行います。
※貯筋コース(エイド’03)、骨太コース(せせらぎ保健センター)の申し込みフォームではありません。
令和8年度介護予防教室日程
※
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代表的な例としては、以下の通りです。
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移動手段
※
移動手段
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(残り5)
公共交通機関等(送迎・徒歩含む)
(残り25)
【2】
氏名
※
(30文字まで)
【3】
フリガナ
※
(全角カナ40文字まで)
【4】
生年月日
※
65歳以上で市内在住の方(令和8年度中に65歳の誕生日を迎える方を含む。)
(大正11年1月1日~昭和37年3月31日の期間内)
明治
大正
昭和
平成
令和
年
月
日 ( 令和9年3月31日現在
?
歳 )
【5】
住所
※
(50文字まで)
〒
【6】
電話番号
※
入力例:0123456789、012-345-6789
【7】
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北斗市役所民生部保健福祉課地域包括ケア推進係
電話番号
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